Aktualności

Archiwum dla luty, 2009

Hyabak – ulga dla zmęczonych oczu

Łzy są nieodłącznym składnikiem funkcjonowania całego mechanizmu widzenia. Problem zaczyna się wtedy, gdy zaczyna ich brakować. Okulista może wtedy zdiagnozować u nas zespół suchego oka i zalecić wizytę w najbliższej aptece, gdzie kupimy tzw. sztuczne łzy.


Na dwoje babka wróżyła

Do babci zawsze możemy przyjść z problemem - wysłucha nas i doradzi. Szczególnie w problemach z urodą i ze zdrowiem. Babcie znają mnóstwo domowych sposobów na różne dolegliwości. Czy wszystkie z nich są skuteczne, czy może ich pozytywne działanie jest mitem?


Aby Wielkanoc wyszła wątrobie na zdrowie

Święta Wielkiej Nocy są czasem niezwykłym - po zimie budzi się do życia przyroda, dzień jest już dłuższy, aż chce się żyć! Wyczekujemy z niecierpliwością świątecznych dni, które są okazją do spotkań z bliskimi i wspólnego biesiadowania przy suto zastawionym stole. Ale dla naszej wątroby kilkudniowe obżarstwo nie jest dobrą perspektywą. Dlatego warto o niej pomyśleć zawczasu, jeszcze przed tym “ciężkim” okresem.


Właściwa postawa chorego w obliczu rozpoznania schizofrenii

Schizofrenia dotyka 1% społeczeństwa. Oznacza to, że co setna osoba jest chora. Postawa pacjenta ma wpływ na leczenie i jakoś życia z chorobą.


Jesienne nastroje

JesieńPoczątek września to dla niektórych początek roku szkolnego i gorączkowe do niego przygotowania, dla niektórych to czas upragnionego urlopu, bo choć do nas przywiało już jesienne wiatry to w dalekich, ciepłych krajach nadal przypieka słoneczko i można jeszcze przywdziać letnie ubrania kupione w ostatnich dniach wyprzedaży.


Talia osy

Talia osyJaki typ kobiecej sylwetki najbardziej rusza męskie zmysły? Cóż, gusty są zapewne różne, jednak z pewnością większość panów odpowie, że figura kobiety musi być po prostu - kobieca. Tak więc odpadają anorektyczne modelki i zbyt umięśnione przedstawicielki pięknej płci. Najlepiej widziany wskaźnik BMI w granicach 18-21 ( liczba kilogramów dzielona przez wzrost w m2), do tego duży biust, uwypuklone biodra, no i jak najwęższa talia.


Świadomość własnego ciała

Świadomość ciałaPani Ania miała 35 lat. Na pozór wydawała się przeciętną kobietą, która podobnie jak inne zgłosiła się do poradni o pomoc w rozwikłaniu problemu nadwagi. Była spokojna, uśmiechnięta, bardzo miła, jednak wydawała się troszeczkę spięta. Ale cóż, miała prawo. Przecież każdy z nas coś takiego odczuwa gdy znajduje się w mniej typowym miejscu i musi rozdrapywać własne problemy.


Stop płaskoSTOPiu

Wielu z nas dolegliwość ta kojarzy się okresem dzieciństwa – wizytami u higienistki pomiędzy lekcjami i gimnastyką korekcyjną. Jednak płaskostopie, bo o nim mowa, może dotknąć także dorosłych.


Schudnąć na stałe

Schudnąć na stałePrawie 1/3 osób walczących z nadwagą ma już za sobą kilka diet lub kuracji odchudzających. Rezultaty są mniej lub bardziej zadowalające, ale niestety prawie zawsze nietrwałe. Spadek nadwagi choć początkowo następuje bez większych problemów, to jednak utrzymanie obniżonej masy ciała przez dłuższy czas okazuje się po prostu niemożliwe.


Menopauza a osteoporoza

W okresie po menopauzie następuje gwałtowna utrata masy kostnej, dochodząca nawet do 5% w ciągu roku. Większość kobiet niestety nie myśli o niej przed 50. rokiem życia, a tymczasem to zasadniczy błąd. O układ kostny warto zacząć dbać już dużo wcześniej.


Dalej »

Ostatnie komentarze

Specjalista radzi

Kategorie

RSS